你想把这句话用来做什么呢？我可以：

1. 写一则简短新闻/通稿
2. 做社媒文案和标题备选
3. 整理生涯与伤病时间线
4. 帮你查实出处与原文来源

先给你一版即用的简讯稿：

纳瓦斯在一次采访中回忆，退役前一年饱受髋关节伤势困扰，日常生活受到严重影响，“甚至无法陪孩子们散步”。他称长期疼痛最终促使自己做出告别决定，并向家人与曾效力的俱乐部表达感谢。

需要我补充更多细节（时间、赛事节点、具体治疗/手术经过）还是先做社媒版标题？